摸骨结束，众人开始给自己定目标。
夏翰玩笑道：“我天赋好，争取在一个季度里修至明劲。”
沈岩笑着说：“我天赋比大师姐和二师姐好，她俩多半能在一个月里突破至明劲，那我就争取在两个月里突破，毕竟我只是周末班。”
夏露也跟着笑着说：“先给自己定一个小目标，和小师弟看齐。”她口中的小师弟自是年纪最小的沈岩。
其余众人则表示自己天赋不行，争取早日能打败一个夏翰就好。
夏翰：“……”
我长得有那么和善吗？第一天居然都拿我开玩笑。
时间很快来到中午。
吃过午饭，休息一会儿，时间来到下午两点半，下午教学继续。
“上午主要是国术文化知识讲解，下午我们先熟悉一下呼吸吐纳法，记住后方便日后独自练习。
之后，刀枪剑武器套路教学。
不同武器交战，有不少乐趣。
明早八卦掌教学，愿意学的早上八点这里集合。我在这里重点强调一句，八卦掌是动功，在练习八卦掌的时候呼吸吐纳，更容易入门内劲。”
呼吸吐纳法，陈洛教的是昨晚最新推衍的版本，听得冉瞳和顾小安一愣一愣的，不明白自己怎么就不会了。
两人心大，也不进行求证，跟着陈洛教学呼吸吐纳。
结果惊奇的发现，只有在按摩时才会出现的气，这时出现了。
两女相视一眼，在彼此眼中都看到了欣喜和好奇。
晚上，按摩时间。
冉瞳将此事告知陈洛，陈洛思忖能修出内力的功法大概即将被自己捣鼓出来了，未来留名青史，大概不是一件什么难事。
“一会儿按摩，你用白天我教的呼吸吐纳法，咱们先看一看效果。”
冉瞳惬意的趴在按摩椅上，辣洋洋的回道：“好的，没问题。”
陈洛不放心的问道：“还记得白天刚教的呼吸吐纳法吧！”
冉瞳自豪道：“已经熟得很了。”
说完，她似想到点什么，随意问道：“对了，今天交的呼吸吐纳法怎么和往日练的不一样？”
陈洛想了想，没有隐瞒，道：“那是我最近才推衍出来的新版本呼吸吐纳法，效率比老版本要快许多。”
冉瞳好奇道：“呼吸吐纳法也能随意更改？”
陈洛一本正经回答：“不能，除非那人是天才。”
冉瞳道：“总感觉不正规，迟早要出事。”
陈洛道：“呼吸吐纳能出什么事？最多岔气，咳两声的事，莫怕。”安心做实验小白鼠就好了，风险有在脑子里过过评估。
半小时后，陈洛大汗淋漓的躺在椅子上，冉瞳春风得意的倚在按摩椅上，眼睛似嗔似喜的看向陈洛，心里埋怨陈洛太短了。
“感觉怎么样？”
“太短了。”
“嗯？”
“感受到气的时间太短了，完全没办法利用。”
“不慌，慢慢来。咱们已经跨出关键性的一步了。”
休息了十五分钟，改给顾小安按摩。
虽累得半死，按摩时间依旧维持在半个小时。现如今陈洛对劲力的掌控越发得心应手，炉火纯青了，再苦再累也能坚持。
“感觉怎么样？”
“气感越发明显了。”
“没事可以多练最新版本的呼吸吐纳法，若有天能证明内力的存在，影响一个时代的武术宗师也不及你。”
夜里，陈洛稍微恢复部分体力，继续推衍呼吸法。
这周小白鼠多，可以抓紧时间多尝试。
早餐面条，米线，包子，馒头，鸡蛋，牛奶，材料准备齐全，吃啥随意自行解决。
陈洛吃过早餐，时间不到七点。
独自在训练室练八卦掌。
所使呼吸吐纳法是昨晚最新推衍出来的，呼吸吐纳效果进一步提升，但仍没感到气的存在。
他猜测，光靠呼吸吐纳法多半无法触及内力领域，想亲自感应内力、气的存在，需要培养出一个明劲高手出来才行。
时间来到八点，到训练室学八卦掌的只有沈岩一人。
“其他人都不来吗？”
“时间太早了，大伙还在厨房折腾。”
“不等他们了，想来多半是不来了，我这就开始教你八卦掌。”
正在这时，夏露风风火火的从外面冲了进来，在她身后还跟着三个人。
陈洛见状，忍不住欢喜起来。
都是对国术充满热情的孩子。不像冉瞳和顾小安，嘴里说有多喜欢国术，早上却从没早起练过功。
早练精神，晚练力。
早上最适合内劲修行。
陈洛笑着召唤众人，道：“慢点，不用这么慌，课程还没开始。”
“教练，教练。”夏露喘了口气，“厨房烧起来了。”
陈洛：“……”
来到厨房，火已经被扑灭了，夏翰为首的几个小家伙像鹌鹑一样站成一排，埋着头等待暴风雨的到来。
陈洛环顾四周，很快发现火灾现场。
灶台上的植物油被点燃了。
陈洛黑着脸，道：“怎么回事？”
短短不到一个月，厨房被烧了两次，该不会是风水不好吧！
夏翰年纪最大，主动承担责任，说明情况：“灶台刚开始打不燃火，后来不知怎么的突然就打燃了，可能因为之前点火漏了一些煤气，一现明火就爆炸了，顺带着将打倒的菜油引燃了。”
真是人才，二十年前的灶没点燃火都不会漏气，现在的新式灶炉反而能被他们弄漏气了。
陈洛看向低着头站成一排的小家伙们，语气略有放缓，道：“没有受伤吧！”
几人赶忙回答：“没有。”
“没有就好。”陈洛来到灶台前检查灶是否存在问题，捣鼓两下，确定几个小家伙确实是人才，“不会做饭就吃面包和牛奶吧，比面条有营养。”
说到早餐，他好奇的问了一句，“你们早餐准备吃什么？菜油都准备上了。”
夏翰道：“面条。”
陈洛嘴角抽搐，他指了指灶台下方的柜子，道：“下面有猪油。”自己期望是不是太高了，小家伙们知道吃面放油已经不错了。
回到训练室继续教沈岩八卦掌。
至于厨房，放着等李阿姨过来收拾。话说早饭是否也要请李阿姨过来做，每天早上都是牛奶面包好像也不是一会儿事。
沈岩天赋极好，很多招式动作仅需自己演练一遍就可以学得七七八八，稍微矫正指点一下，他就能像经过一段时间练习的老手一样熟练的使出来。
陈洛对沈岩越发期待。
在他的异能推衍里，沈岩今日就能练出内劲，宗师可期。
且宗师不是他的终点，而是起点。
未来，国术不知会走到那一步，但一定会无比璀璨闪耀。