接下来就是适应性训练了，首先经行的是是日常生活能力的恢复，也就是吃饭，走路等这些琐碎的日常事务。
半个月来，大家都是躺在无菌培养舱里面，完全是依靠培养舱里面的营养液来提供能量，现在大家的饥肠辘辘了，不过正是由于长时间没有进食，现在更不可能突然间就猛吃海吃。这样有可能把胃胀破的。
众人坐在长二十米宽三米的特大号餐桌面前，看着桌上面各种各样稀奇古怪但是香味四溢的流质食物，（这里是一万多米深的海底。外面能够用来做食物的东西自然是陆地上面没有见过的。再加上考虑到众人现在的身体情况，不能够吃太油腻的食物，因此蝴蝶特意吩咐将这些食物全部做成流质。）肚子里面就像有几十只青蛙一样，“咕咕”地叫个不停。但是在服务型机器人监督之下，大家只能像小婴儿一样慢慢地吃，小心地吃。大家第一次发现吃饭原来也是意见痛苦的事情。倒不是因为不好吃，而是因为太好吃了而不能多吃。
不得不提的是，这些改造人在吃东西的时候也是不停地闹笑话或者出状况，比如说，有几个人一不小心将不锈钢碗啃一个大缺口啊，或者有人将吃饭的时候将餐具拧弯了。huci.org 极品小说网
开始的时候的时候，大家还很惊慌，以为是手术出问题了，后来张飞扬给大家解释说这些都是由于大家的大脑现在还不适应现在的身体的缘故，并且建议大家拿东西的时候，尽量小心翼翼的，就好像手里面捧的是一打鸡蛋一样。
不过看到大家小心翼翼地捧着不锈钢器皿而害怕将其啃下来的场景还真是非常的古怪。
进过三天的调养，众人已经能够正常吃东西了，问题又出来了，这些改造人的食量惊人，一个人平均一顿要吃两斤大米做出来的米饭，还要加上各种肉类，水果，蔬菜，每天当这些东西堆在众人餐桌前面，就好像是一座小山似得，不知情的人还以为是为动物园里面的大象准备的食物呢，
现在张飞扬和朱子才自然而然地就成为了这些改造人的后勤部长隔三差五地就要到外面去给这些人买各种食物和生活用品。每次采购的时候都被人用异样的眼光打量，弄得张朱两人郁闷不已。
行走也是让人大跌眼镜，可以容纳一百多人的健身中心里面，五十几个人就好像是一两岁的婴儿，蹒跚学步，像醉汉一样磕磕碰碰地在健身中心爬行，很是让大家苦恼不已，自己都是几十岁的人了，现在反而要像小婴儿一样学吃饭，学走路。心里面那个郁闷啊。
正想得王吉突然一个用力不当，左脚深深地陷入了飞船坚硬的合金里面，留下一寸深的脚印。张飞扬连忙跑过来，关心地问道：“有没有受伤？”
“伤倒是没有伤到。不过这地面也太不结实了，一不小心就踩出这么个坑。”惹得郁闷中的众人一阵大笑。
“我不是跟你们说过么？要把周围的一切都当成是易燃易碎物品，轻拿轻放，你一位你们还是以前的普通人么？”张飞扬轻轻地准备到。
现在大家都学乖了，走起路来，就好像是踩在豆腐上面一样，打起十二分精神。深怕又将合金地面踩出个大窟窿来。
经过五六天的训练，一众改造人终于适应了现在这具身体。能够在飞船里面顺利地打理自己的生活而不需要像以前那样还要个服务型机器人来照顾自己。
这里不得不提一下小宝的恢复训练了，由于小宝是进过特殊改造的，再加上本来人又年轻，智商也高的离谱，所以整个适应过程比方天华这些人要快得多，也没有闹出多少笑话来，就是移动咬坏不锈钢碗三只，超合金筷子被拧弯无双。这已经是最好的成绩了。
能够正常生活过后，大家都要进入了战斗能力的测试和训练了，首先进行的就是手臂力量的测试，首先出来进行测试的自然是李小宝。
服务型机器人将李小宝带到一个大沙袋面前说道：“请少爷用全力击打这个沙袋。”
小宝冷峻的面孔点点头，那服务型机器人就对不远处守候在力量计数仪面前的另外一个机器人说道：“少爷准备完毕。准备计数。”
李小宝站在那硕大沙袋面前，姿势站定，慢慢地闭上眼睛，沉下心来，小宝感觉周围细小的波动，甚至听到了血液撞击血管的声音。
一个快的让人看不清的直拳狠狠地穿透了沙袋，大家觉得，小宝根本没有动，对面的沙袋就“嘭”的一声炸裂开来。大伙都目瞪口呆地望着小宝，心道：“要是自己能不能打出这样的力道来。”
测试仪器边上的机器人惊慌地吼道：“不好了，少爷的力量超出了仪器的测试范围。将这台机器烧坏了。”
“请少爷到最高级别的测试区域进行测试。”张飞扬礼貌地说道。
“好的，那这台机器怎么办？”
“少爷放心，我们会叫维修机器人来修理的。”
在服务型机器人的带领下，众人也跑过来看热闹。
同样，小宝走到一个沙袋面前，又是一个漂亮的直拳。
“左手力量一百五十吨。”众人听得心里面直发麻，心想：“乖乖里格隆地咚，要是被少爷一拳直接命中，那不是相当于被一列全速的列车给撞击么？那可真是裤裆里面的黄泥巴——不是死也是死了。”
“请少爷右手出拳。”服务型机器人很有礼貌地说道。大家也翘首以待，看小宝能够有什么惊人的成绩。
“哈。”小宝一声大吼，只听见“嘭“的一声，那沙袋就像是当着秋千的女孩来回飞舞。
“少爷右手力量，一百七十五点二吨。”
“嘭”受不了刺激的人，居然吓得跌倒在地。
“请少爷测试腿部力量。”服务型机器人又将李小宝带到了一个更坚固的沙袋面前。
这次不用吩咐，小宝一个侧踢，踢向那个沙袋。那沙袋倒是没有破掉，众人只是听见一声金属断裂的声音，固定沙袋的大钢索受不了小宝的冲击。居然罢工了，小宝茫然地看着身边的机器人。
那机器人紧张地回答到：“少爷，你的腿部力量好像太大了。飞船里面没有仪器可以测试你的腿部力量了。”
“哦，那就算了，以后有机会在测试吧。接下来还要测试什么？”
“奔跑速度。少爷。”
“走吧！”
“少爷，不感到饿么？”
“饿，为什么会感到饿？”
张飞扬上前解释道：“刚才少爷你测试所耗费的能量，已经超过了早上食物摄取的能量。正常情况下，是应该感到饥饿了。”
“你这么一说，我倒还真的有点饿了。走吃点东西去。”
小宝正要离开，突然想到：“自己才活动了几下，就消耗了这么多的能量，要是今后出去战斗该怎么办？”
“飞扬，我有个问题，按照我们能量的这个消耗法，恐怕没有办法长时间战斗啊。今后要是我们陷入敌群怎么办？”
“少爷，其实这个问题，我们已经在很久以前就遇到过了。”
“那你们是怎么解决的？”
“其实很简单，一方面大家平时尽量不要用上战斗状态，也就是现在这个状态。另一方面在战斗中，我们还有这个”说完，张飞扬就从怀中摸出一支像注射针剂的红棕色小瓶。接着说道：“这个就是战斗时用的高纯度能量液。只要这么一瓶，就可以提供五天的全力战斗能力。”
“又什么副作用没有。”小宝想打量着钻石的美女一样紧紧地拽这这个小瓶子。
“副作用当然是有的，注射了这种针剂过后，人就感觉不到疲劳了，五天的全力战斗一下来，人就会非常的疲劳。再加上感觉不到饥饿，五天下来，人的肠胃都会受到伤害。不过这一点倒是可以忽略不计了，因为大家的肠胃都是进过特别改造的，不会那么容易收到伤害。”
“那就是说，我的胃病也顺带医好了？”
“不错，现在各位的胃是想生病都难。”
“太好了，这样我就印证那句广告了。牙好。胃口就好，吃嘛嘛香。身体倍儿棒。”
众人一阵大笑。