他立刻昂首、双手上伸划水，双腿先屈后蹬，快速浮到湖面上；仰面朝天地躺在湖面上，伸出双手缓缓划水，双腿缓缓先屈后蹬，逍遥自在地慢慢仰泳，恢复自己的体力。
大约用了三柱香的时间，中年寿星感到体力恢复了，口渴和腹中的饥饿感消失。
他微闭双眼，内视自己的丹田，发现自己的丹田里，增添了一颗豆粒大的丹火苗。
“啊，我的丹田里有丹火苗了！”中年寿星惊喜交加，自言自语一声。
一股倦意袭来，他立刻翻过身来，双手前伸划水，两腿先屈后蹬，用“蛙泳”的方式，快速游到靠近七宝葫芦器灵——葫芦娃所在的湖泊岸边的浅水里。
双脚落地之后，中年寿星迈开双腿，快步走到岸上，一双明眸看着七宝葫芦器灵——葫芦娃，笑着说道：“葫芦娃，我要马上离开七宝葫芦大世界，回到洞府大厅里。”
“主人，好的。”七宝葫芦器灵——葫芦娃童声稚气地爽快答应；立刻纵身跃起，扑到他的怀里。
转眼之间，俩人化作一道金光，从七宝葫芦大世界里消失了踪影，出现在大洞天的洞府大厅里。
金色小鸟两眼一亮，好像见到久别的亲人，展开一双金色的小翅膀，扑到他的怀里，“铿铿！铿铿……”欢快地鸣叫不止；好像在说：“主人，您到哪里去了，可想死我了！”rexue.org 西红柿小说网
“金色小鸟，我困倦了，我要去睡觉了！”中年寿星双手捧着金色小鸟，一边笑着说道；一边迈开双腿，走到洞府大厅西侧小山洞里的灵玉床上，将金色小鸟放在地上。然后，他和衣躺在灵玉床上，两眼一闭睡了过去。
这一觉，他睡得很香、很甜，不知睡了多长时间，被金色小鸟“铿铿”的清脆鸣叫声和七宝葫芦器灵——葫芦娃的说笑声惊醒了。
中年寿星睁开眼睛，从灵玉床上翻身坐起，立刻下了灵玉床，先到小山洞西侧的小小山洞的茅厕里“方便”了一下；接着，迈开双腿，离开小山洞，走进洞府大厅里；只见金色小鸟展开一双金色小翅膀，一边在洞府大厅的空中盘旋飞翔，一边张嘴“铿铿”地欢快地鸣叫。
“咯咯，金色小鸟，有本事，别跑！”七宝葫芦器灵——葫芦娃，脚踏一团白色烟雾，一边眉飞色舞地笑道，一边风驰电掣似地追赶。
中年寿星微微一笑，摇了摇头，一句话没说，立刻迈开双腿，绕过洞府大厅中间的灵玉小山，进入洞府大厅东侧的小山洞里，走到西侧洞壁前两丈见方的水池里，洗漱了一番。
然后，他迈开双腿，走出小山洞，回到洞府大厅里，走到灵玉小山上，从一根拇指粗的绿色长藤上，摘了两个金黄色、鸭蛋大、熟透了的元灵果，先后吃到嘴里，咽下肚子里，口渴和腹中的饥饿感消失。
接着，中年寿星又从炼体果树上摘了一个熟透的碗口大的火红色炼体果，狼吞虎咽地吃了；他感到肚子里热乎乎的，不像过去吃了一个炼体果那样，肚子里好像吞下一团火，炙烤得浑身难受至极。
“啊，看来先前在七宝葫芦大世界里凝练了一次丹火，身体抗热了。”中年寿星的心里暗自感叹一声；立刻又先后摘了两个碗口大的炼体果吃了。不到三息时间，他的五脏六腑里又好像燃烧起熊熊大火，烧烤的浑身难受至极。
转眼之间，他热汗涔涔，大汗淋漓，忍不住大喊一声：“啊，热死我了！”
随后，中年寿星转身、撒开双腿，快步跑到洞府大厅北侧方圆二里大湖泊的近前；纵身跃起，“轰隆”一声，跳进湖泊里，溅起一团锅口大的水花，从湖面上消失了踪影。
湖泊的深水中，他双手前伸划水，双腿先屈后蹬，慢慢向前潜泳；周围的众多一尺长至一丈多长的金龙鱼、银龙鱼，各自一脸好奇神色，争先恐后地摇头摆尾地簇拥到他的身旁，伴随着他游泳。
中年寿星在凉凉的湖水中“潜泳”了半炷香的时间，感到腹内被烈火焚烧的疼痛感消失了；他立刻昂首、双手上伸划水，两腿先屈后蹬，快速浮到水面上。
接着，他用“蛙泳”的方式，快速游到湖泊里方圆六十丈大的碧玉莲花近前；从湖水中纵身跃起，跳到碧玉雕琢的大莲花上；迈步走进八角亭里中间的灵玉雕琢的晶莹莲蓬上，立刻盘腿坐下，调匀呼吸练功。
晶莹灵玉莲蓬上的众多筷子粗的莲子孔里向外冒出的一股股乳白色的灵气，通过与中年寿星相接触的屁股进入其体内。
不大一会儿，他的身体好像充了气的皮球，快速膨胀起来，脸上肌肉扭曲，五官都变了形，一副浑身难受至极的模样。
“啊，葫芦娃，快带着我进七宝葫芦大世界里去！”中年寿星立刻站起身来，忍不住大喊一声。
他的话音一落，空中的七宝葫芦器灵——葫芦娃，立刻停止追逐金色小鸟，化为一道金光扑进他的怀里。
中年寿星立刻从洞府大厅里凭空消失，转眼之间，来到七宝葫芦大世界里的炼化区近前。
如此同时，七宝葫芦的器灵——葫芦娃，也凭空出现在他的身旁。
中年寿星立刻伸出双手，双掌竖起，掌心向外，发出一股吸力；足球大的南明离火珠里，立刻射出近百丝微弱的金黄色火线，源源不断地飞到他的双手掌心，透体而入，进入他的身体里。
顿时，他感到双手乃至双臂里，好像又进入一些烧红的细铁丝，烁烫得刺骨般地疼痛。
中年寿星咬紧牙关，忍住剧痛，立刻运起体内的真元之力，一面将进入体内的南明离火丝炼化，化成丹火；一面意识引导着丹火，顺着双手、双臂经脉，游走的身上，进入自己的丹田里。
随着中年寿星凝练丹火的继续，他鼓胀起来的身体，好像慢慢泄了气的皮球，逐渐地瘪了下了，恢复了正常状态。
这次，中年寿星凝练丹火的时间，比前一次凝练丹火延长了两个时辰，才感到身体里好像有无数的烧红的细铁丝在体内乱窜，烁烫的全身刺骨般的疼痛，浑身难受至极；他咬住牙关，又坚持的约半个时辰，感到精疲力竭，口渴饥饿。
他立刻停止凝练丹火，收回双手，大口地喘着粗气，稍微歇息会儿；拖着沉重的双腿，向着附近的寿元灵液湖方向走去。
七宝葫芦器灵——葫芦娃，一脸担心神色，迈开两条小腿，如影随形地跟了过去。
中年寿星走到寿元灵液湖的岸边，立刻迈步走进寿元灵液湖里，手脚麻利地洗净身上的污垢。
然后，他一个“猛子”扎进寿元灵液的深处，一边张口喝着微凉的寿元灵液，一边宛如一条的鱼儿，缓缓游泳。微凉的寿元灵液内外夹攻，为其体内降温，修补着被先前进入体内的南明离火烫伤之处。
不大一会儿，中年寿星感到体内烈火焚烧似的疼痛感和口渴腹饿感消失；一股倦意袭来，他立刻快速游到靠近岸边的浅水里；双脚落地之后，立刻迈开双腿，快步走到岸上，一双明眸看着七宝葫芦器灵——葫芦娃，微笑开口：“葫芦娃，我要马上离开七宝葫芦大世界，回到洞府大厅里睡觉去。”
“主人，好的。”七宝葫芦器灵——葫芦娃童声稚气地爽快答应；立刻纵身跃起，扑到中年寿星的怀里。
转眼之间，俩人化作一道金光，从七宝葫芦大世界里消失了踪影，出现在大洞天的洞府大厅里。
就这样，中年寿星在七宝葫芦大世界里炼化区的近前，通过双手掌心，将南明离火吸进体内，凝练成丹火，引导到丹田里储藏起来。当身体烈火焚烧似的难以忍受和筋疲力尽、口渴饥饿时，则到附近的寿元灵液湖里，喝寿元灵液，解决口渴饥饿；沉浸在微凉的寿元灵液里，为身体降温，修补体内经脉被南明离火的烫伤。疲倦时，他离开七宝葫芦大世界，回到洞府大厅西侧的小山洞里，躺在灵玉床上睡觉。睡醒之后，他立刻下了灵玉床，到小山洞西侧洞壁上小小山洞的茅厕里“方便”之后，离开洞府大厅西侧的小山洞，走到洞府大厅东侧小山洞西侧的水池近前洗漱。洗漱之后，他回到洞府大厅里，走到灵玉小山上，从绿色藤蔓上摘了两个鸭蛋大的元灵果，先后吃了，解决了饥渴问题。接着，又从炼体果树上摘了两至三个熟透的碗口大的火红色炼体果吃了，开始炼体；当肚子里好像吞下一团火，烫得他浑身难受之时，他立刻撒开双腿，快步跑到洞府大厅北侧方圆二里大湖泊的近前；纵身跃起，“轰隆”一声，跳进湖泊里，用凉凉的湖水降温。待感到五脏六腑烁烧的疼痛感消失之后，他快速游到湖泊里方圆六十丈大的碧玉莲花近前；纵身跃起，走到八角亭中间灵玉雕琢的晶莹莲蓬上，盘腿坐下，调匀呼吸练功；待身体好像充了气的皮球，快速膨胀起来，浑身难受至极时，他则让七宝葫芦器灵——葫芦娃带他到七宝葫芦的大世界里，到炼化区近前，收南明离火入体内，凝练丹火。如此循环往复了近百次。
这一天，中年寿星在洞府大厅里湖泊中的凉凉湖水中降了体温之后，微闭双眼，内视自己的丹田，发现丹田之处的丹火，已由红豆粒大变成了毛笔头大。
“啊，现在我要尝试炼仙丹了。”中年寿星心中暗道一声，立刻快速游到靠近岸边的浅水里；双脚落到湖底之后，立刻迈开双腿，快步走到岸上。
（未完待续）