这是爷爷从小教给他的冥想之法，也是他这二十年来的必修之课。
只是最近半年下来，因为伤病的原因，一直没有办法去修习。
这一次，居然连续好几次才成功入定！
身体归位，能量才能凝聚。
眼睛向内看、耳朵向内听、各就各位；不紧张、不对抗、不牵扯、不控制；各自在本位上，各自呈现自己具有的功能。
情绪归位，智慧才能呈现。
不比较、不攀附、不纠结、不急不躁、不悲不喜、安静觉察；如同镜子觉察每个情绪的起落、生灭、去留；洞察其源头是空的真相。
精神归位，灵魂才能通透。
向内觉察、向内生长、向内反省；寻求人生的价值与意义，寻求内在的良知，在对意识出路的觉醒中，以终为始，知行合一。
…………
可想而知爷爷也是个大智慧的人。二十年坚持的冥想下来，白自在是感同身受，身体状态更好了。
当然，白自在虽然坚持了那么多年。
但是，不知道为什么，还是没能达到爷爷所讲的境界。
他甚至一度觉得，这是不可能的！
以前训练的时候经常会有些伤痛，虽然会有很多先进的，医疗器械加上药物帮忙恢复，避免留下病根。
但是他发现自己恢复速度，往往是比别人快。
动作也越来越敏捷，为什么代号叫疾风呢？
因为他速度够快，够力量。
这也是他能够在那么辛苦的训练中，坚持下来的重要原因。
当然，如果没有这些潜在好处，他也会修行下去，毕竟是爷爷传授的。
只是不会天天修行。
但是，今天的冥想感觉和以前完全不一样。
这附近的能量体，特别的多，也特别活跃！
比起之前更是天壤之别。
直到前几天他已经确定了，这里绝对不是蓝星球。
因为和村长聊天过程中，村长也不知道这个世界有多大，他只知道他所在这个国家叫真武国。
百年前一直和旁边，一个叫越国的国家常年战争。
最终导致民不聊生，很多地方还闹饥荒很多年。所以有些难民，一起逃离到了这原始森林的外围。
虽然这里猛禽野兽非常多，也伴随着危险，而且据说森林深处还有成精的妖兽。
但是妖兽一般都是在森林深处，很少会出来活动。
从村长谈妖色变的神情来看，应该挺恐怖的。
不过，也正因为妖兽很少会出来祸害，所以大家也就安定下来了。
至少这里自由，不用担心整天担惊受怕被战争牵连，或者抓去壮丁强制入伍。
试问，一个村没有壮丁，离破灭也就不远！
所以，哪怕远离城镇，会有很多不便！也还是会有很多人，毅然而然迁徙到毫无人烟的地方，从头开始！
……
至于这个村叫榕村。
村不大，应该说是非常的小，只有二十户左右人家。
而且这个村成立时间也不到百年，村的中间位置有棵大榕树，所以就直接取名叫榕村。
当时，他听到这个村名字的由来，久久无语！
连他都忍不住吐槽，取得也是够草率的，和闹着玩一样！
渐渐地……....白自在进入了忘我的境界。
都说人的身体就是一个小宇宙。这个是真的一点都不假。
白自在后来看过易经中的八卦，隐含着这个观点。
一阴一阳谓之道，所有万物，细细思考，都是一个小宇宙。
所以，才有一沙一世界的说法。
宇宙浩瀚无边，甚至以前蓝星球的科技文明，也才探寻到一些角落！
星球简直就是一粒微尘，人体就更加渺小了。
但是，人体虽然很小，还是有不少体征与宇宙相对应的。
比如，天上有日月，人体有双眼，左眼是太阳，是阳；右眼是月亮，是阴，人有雌雄……等等，这些都无意外的，更好验证了这个观点。
白自在半年没有入定，这一次，让他觉得不可思议。
他成功的在自己身体宇宙里翱翔！
原来，这就是爷爷所说的境界！
真的，可以感应到身体的奥义！
为什么，时隔半年，自己的精神层次居然莫名其妙的就突破了？
…………
白自在进入了沉思！
他自己相信，有顿悟之说！
但是，他最近压根就没修行过，甚至连想都没想过。
如此看来，应该归结于外界了。
最终，他也想出来了一个结论！
这个结论，他相信也是最接近现实的。
记得他昏迷过去后，他明显感觉到，他的身体在一个彩色通道穿梭！
应该就是，这一次的穿梭，让自身的精神层次，更上一层楼了。
…………
他慢慢探索身体的奥妙，这种感觉，不知道怎么形容。
……
就在他一点点探索的时候！
他的意识体，像是在被什么东西召唤。
他静静感应起来。
这一次，感应没错，是在上方位置！
但是，他有点踌躇了，因为上方是大脑的世界！
因为这里太过于神秘，也过于脆弱，稍不留神伤到哪里，变成白痴也不是不可能。